実際の効果

1カ月に1.5%~5%の減量を目標とさせていただきます。

それ以上の過度な減量は健康を害するリスクが高くなります。

  • 1カ月に1.5%~5%の減量を目標とさせていただきます。
  • それ以上の過度な減量は健康を害するリスクが高くなります。
  • 以下の図は実店舗でダイエット介入を行った実際の減量経過です。
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リナ:生徒
パーセントで落ちていくから体重が多い人ほど傾斜が急になるんですね。

後半は緩やかに落ちていますね。
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マコ:先生
仮に1カ月の平均がマイナス3%だと、半年後には約17%ほどの減量になる。

もちろん平均体重に体重が落ちてくると落ち方は緩やかになるので、「最初は1っか月に3kgも落ちたのに、最近は1kgしか落ちない・・・」と、悩む必要はないということだ。
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でも、短期間のダイエットって、筋肉量が落ちてリバウンドしやすいとも聞いたことあるんだけど、そこんとこどうなんですか?
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マコ先生
リバウンドは「ひとりで行うダイエット」でおきやすい。

なぜなら、素人の浅い知識でカロリーを制限し、栄養が枯渇する。すると、短期に目標にしていた体重に到達した瞬間に元のライフスタイルに戻ってしまい、リバウンドしてしまうというわけだ。

ダイエットアカデミーは一生続けられるライフスタイルの改善をモットーにしているので、@今だけガンバル」という短期的で刹那的なダイエットを望んでいる人には不向きかもしれない。

ずっと使えるキレイで健康的なカラダを手に入れたい人だけ受講してみるといいだろう。

料金案内

3カ月間のダイエット指導

期間限定¥400,000¥300,000/3ヶ月間
(税込)
  • 月5回までの通話カウンセリング(30~60分)
  • 随時LINEチャットにて質問対応
  • 専門トレーナーがダイエットをサポート
  • 良質なサービス提供のために受講者の数を制限しております。
  • 同一トレーナーが一度に管理するユーザー数は限定10名とさせていただいております。

【プラン終了後のアフター】

ダイエット指導「カウンセリング月2回まで」

¥50,000/月
(税込)
  • 月2回までの通話カウンセリング(30~60分)
  • 随時LINEチャットにて質問対応
  • 専門トレーナーがダイエットをサポート

こちらは、3ヶ月プラン修了後も継続を希望する場合のアフターフォローになります。

※受講人数に制限があるため、継続をお断りさせていただく場合があります。

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なかなかいい値段・・・

期間限定価格で1ヶ月あたりの金額は¥100,000かぁ・・・
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例え安くても効果がないのなら無駄なコストでしかない。

そもそも、比べる対象がないのだから、「自転車と飛行機の価値を比べる」意味はないはず。

仮に、海外旅行を目的で自転車を買う人はいないだろう。移動手段としての比較対象にもならない。

素人が提供するダイエット商材とは、海外旅行へ行きたいのに自転車を買ってしまうようなもの。

生涯の時間を1つのことに捧げてきた専門家の時間を買うのはそれ相応のコストがかかることくらい子供でもわかるはず。
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健康の知識が身に付ければ、無駄な買い物をしなくなるから、むしろ今後の生活コストはかなり抑えられるようになる。

痩せサプリメントや、美容に良さそうな化粧品、コンビニ弁当なんかは質の割に値が張る代表と言える。
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心がいたい・・・

ダイエットの呪縛から解放される一生ものの知識と習慣が身につくのなら・・・

やってみようかな・・・