オーナープロフィール

代表　寺井 辰也

カラダの構造を理解し、そこで何が起こっているのかを把握、あるいは予測できれば、おのずとアプローチ手段は浮かび上がってきます。

「○○をすれば腰痛が治ります」

「○○をすれば誰でもダイエット成功間違いなし」

１つの手段だけで改善するなんてことは絶対にあり得ません。

「どんな南京錠もこの鍵さえあれば開けられます」なんて無理があるのは誰でも気が付くはずです…。

しかし、こと健康・カラダに関する分野では、多くの人があり得ない物に飛びついてしまっています。

腰痛と一言で言っても原因は様々で、「腰痛の原因は仙腸関節」や「メンタルによる思い込み」と決めつけてしまうのは些か乱暴でしょう。カラダの状態、生活環境は個人によって大きく異なります。

どうして、太っている、痩せている、体重を維持できてるのかを考えてあげなくては、良い結果は得られにくいのではないでしょうか。

「よく分からないけれど、カラダが変わった、良くなった」

これは一見すると結果は出ているのですが、本人がどうして改善されたのかを理解していない場合は再現性がありません。つまり、状態を維持することができません。

私は本人自身にも理解してもらい、セルフケア・トレーニングまでを行えるようなサポートをしたいと考えています。

そのための知識・技術・場所を用意しました。皆さんのより良い健康を願って。

健康な時間が長く続けば、それだけで大切な家族や友人と過ごせる時間も必然的に長くなります。

そのための健康、そのための運動、そのための活動を私は続けます。