サービス紹介

  • 会員制ジムとして自由にトレーニングがしたい。
  • ダイエットやボディメイクを目的にしたパーソナルトレーニングを受けたい。
  • カラダの痛みやシビレ、不良姿勢などの改善をしたい。
  • 自宅にいてもトレーニングや、食事管理、生活をサポートしてほしい。

ビジター

¥2,000/回

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ジム施設を1回利用するプラン

ビジターご利用1ヶ月以内に入会していただければ、料金をキャッシュバックいたします。

メンバー

¥5,000/月~

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月額定額制のジム利用プラン

入会時にカードキーが発行され、スタッフの不在の時間帯でも自由にジム利用が可能です。

パーソナル

¥4,000/回~

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A.リハビリ
B.トレーニング
C.コンディショニング

【会員以外の利用可】

オンライン

¥2,000/回~

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A.ダイエットセット
B.食事管理
C.トレーニング
D.フォームチェック
E.メニュー動画作成
オンライン対応可能サービス

ビジター

会員以外の方が、ジム施設を1回だけ利用する時のプランになります。
事前に来店時間をご予約いただければ、施設やサービスの説明をさせていただきますので、入会や、パーソナルプランをご検討中の方への体験にもご活用いただけます。

ビジター料金

¥2,000/回
(税別)
キャッシュバック

ビジタープランのご利用から1ヶ月以内にメンバープランに入会していただけた場合、お支払いいただいた料金をキャッシュバック(入会金から差し引き)いたします。

メンバー(ジム会員)

月額定額制のジム利用のプランになります。入会時にカードキーが発行され、スタッフの不在の時間帯でもジム利用が可能となります。

フルタイム会員【24時間利用】

¥7,000/月
(税別)
時間限定会員【0時~17時の限定利用】

¥5,000/月
(税別)
入会金[初回のみ]

¥5,000
(税別)
メンバー限定で、ORSAの売りであるリハビリや、パーソナルトレーニングを定額料金でお得に受けられる『定額制プラン』との併用をおすすめしております。
  • 入会時に入会金と当月の残り日数に応じた金額と月会費2ヶ月分をお支払いいただきます。
  • 入会時にお支払いいただく料金=[入会金]+[当月分の日割り]+[月会費*2]
  • お支払いは、現金またはクレジットカードで承っております。
  • 再来月目以降の月会費は口座振替でのお支払いです。
  • 18才未満の方は保護者の方の同意が必要です。

必要物品

・身分証(免許証/保険証/パスポート等)
・口座番号の分かる通帳、カード
・届け出のある銀行印

口座振替の際にご利用可能な金融機関

・北國銀行
・ゆうちょ銀行
・その他

会員利用規約の詳細はこちら

メンバー特典

・入会時に初心者の方向けのオリエンテーション
・【無料】ウォーターサーバー
・【無料】鍵付きロッカー
・【無料】Free Wi-Fi
・【無料】体組成計(スマホ管理可)
・【無料】レンタルシューズ(うち履きを忘れた時用に)
・器具のラインナップは こちら

パーソナル

マンツーマンの個別対応によるトレーニング、マニュアルセラピーによる検査、治療(施術・整体・ストレッチ)を行い、カラダの悩みの改善を目指します。

お試しください

パーソナル初回ご利用時には 50%OFF でお試しいただけます。

※初回料金の割引は以下のA~Cの商品のいずれか1点とさせていただきます。

また、ご継続される際には【回数チケット】または【定額制プラン】をおすすめしております。


¥12,000
(税別)

¥8,000
(税別)

¥10,000
(税別)
D.セットメニュー【B+C】[110分]

¥16,000
(税別)

『メンバー限定割引』

回数チケット 

「5回分」をまとめてご購入(一括購入)回数券になります。

各料金から 5~10%OFF でご提供いたします。

定額制プラン【運動習慣をサポート】

月会費にパーソナルの料金を合算し、定額制でご提供いたします。
2回/月~のプランからお手軽に取り組むことができます。

最大20%OFF まで割引させていただきます。


≫【定額制プラン】の詳細はこちら

リハビリ

痛み・シビレ等の改善、ケガの後遺症の改善、姿勢矯正。運動機能を改善させたい方、医療リハビリ(機能訓練)を継続したい方におすすめです。


トレーニング

ウェイトトレーニング初心者の方でも自立できるよう指導します。一人では続かない方にもおすすめです。ペアトレーニング対応可。


コンディショニング

スポーツ現場や、医療場面で用いられるマッサージや、ストレッチで動きやすいカラダ造りをサポートします。


パーソナル:リハビリ

初回料金【50%OFF】

¥6,000
(税別)
18歳未満の方

¥8,000
(税別)
通常料金

¥12,000
(税別)
5回チケット料金【10%OFF】

【単価¥10,800】¥54,000
(税別)
目的と身体機能に合わせて、【施術(検査)+トレーニング】 の一貫した運動療法を行います。

痛みや、身体の機能に合わせて、施術とトレーニングに割く時間配分を変化させていきます(改善に合わせてトレーニングの割合をこちらの判断で増やしていきます)。

身体の機能が低下している部位を検査で特定して、身体機能の向上を目的に行う機能訓練(ファンクショナルトレーニング)です。

「動きにくくなっている身体をどうにかしたい」といったリハビリ目的の用途の他に、「今よりももっと強く、綺麗になりたい」という方にもおすすめしております。

効果のフィードバックや、臨機応変な要望の変化に対応するため、通常は『こちらのプラン』をお勧めしております。
こんな方におすすめ!

・リハビリがしたい
・腰痛、肩こり、シビレなどの症状でお悩みの方
・痛みなく身体が動くように改善したい

・猫背、反り腰などの姿勢を改善した
・基礎代謝を上げて、綺麗な身体を手に入れたい
・痩せやすい身体の動かし方を習得したい

【パーソナル:リハビリ】のサービスの流れ

1
カウンセリング(問診)

・相談内容、目的を確認します。
・ケガや病気の既往を確認します。
・日常生活や活動状況についてをお聞かせください。
・リスク管理のため、初回は長めに問診時間をいただいております。

2
検査

・痛みの部位の判別:触診、実際に動いてもらい痛みを再現、軽減できるかを確認します。
・神経系のテスト:触診、過敏性の確認、動きを確認します。
・関節の動き:靭帯の状態、各関節の安定性を確認します。
・筋の長さ:短くなっている筋、可動域制限を探します。
・筋力測定:神経性の筋力低下、左右差の有無を探します。
・動作観察:動きの質をチェックします。
・リスク管理のため、初回は長めに検査時間をいただいております。

3
トライアルトリートメント(試験治療)

検査結果から予測された問題点に対して施術を行います。
・神経系へのアプローチ
・関節へのアプローチ
・筋肉のマッサージ、ストレッチ
・動作練習

4
効果の判定

痛みの軽減、可動域の改善、動作の質の改善のいずれかの改善を目指します。
・効果あり → 効果的なアプローチの継続。
・効果なし → ②~④を繰り返します。

5
セルフエクササイズと生活習慣改善の指導

効果維持と再現性のあるアプローチを本人に理解していただきます。
ストレッチや、日常的に家でも行えるエクササイズを指導します。

6
ジムでのトレーニング指導

ジムでのウェイトトレーニングで状態の維持と筋力の強化、可動域の改善等を図ります。

パーソナル:トレーニング(ペア対応可)

初回料金【50%OFF】

¥4,000
(税別)
通常料金

¥8,000
(税別)
セットメニュー(+コンディショニング)

¥16,000
(税別)
5回チケット料金【5%OFF】

【単価¥7,600】¥38,000
(税別)
目的、要望に合わせたトレーニングメニューを組みフォームの指導を行います。

ジムへ通うのが初めての方や、ウェイトトレーニングのやり方がわからないトレーニング初心者の方にお勧めしております。
料金据え置きで【ペアトレーニング(2人組)】も受け付けております。お友達やご家族同士でご一緒にパーソナルトレーニングが受けられます。
こんな方におすすめ!

・トレーニングは全くの初心者で一人で行う自信がない
・一人で継続できるか不安
・ダイエットのために効率の良いトレーニングがしたい
・正しいトレーニングフォームを身に着けたい
・トレーニングメニューを作ってほしい

パーソナル:コンディショニング

初回料金【50%OFF】

¥5,000
(税別)
通常料金

¥10,000
(税別)
セットメニュー+トレーニング)

¥16,000
(税別)
5回チケット料金【5%OFF

【単価¥9,000】¥45,000
(税別)
スポーツ現場、医療現場で採用されている方法で、マッサージやストレッチを行い動きやすい身体づくりをサポートします。

施術を行いながら、身体の機能低下(異常)を発見した際には改善に向けたアドバイスや、アプローチの提案をさせていただきます。

疲労回復やリラクゼーションにもお使いいただけます。
こんな方におすすめ!

・ハードなトレーニングが苦手な方
・お仕事での疲労を解消したい方
・身体が硬くて動きが制限されている方
・デスクワークで肩こりが気になる方

定額制プラン【運動習慣をサポート!】

メニュー2回/月-10%off5回/月-15%off8回/月-20%off
A.リハビリ¥21,600¥51,000¥76,800
B.トレーニング¥14,400¥34,000¥51,200
C.コンディショニング¥18,000¥42,500¥64,000
D.セットメニュー(B+C)¥28,800¥68,000¥102,400
※税別 表記
定額制プラン(メンバー限定)【運動習慣をサポート】

月会費にパーソナルの料金を合算し、定額制でご提供いたします。

2回/月のプランからお手軽に取り組むことができます。

最大20%OFFまで割引させていただきます。

このようなご要望にお応えします!

  • 「決まったスケジュールで定期的に取り組みたい」
  • 「一人で続けていけるか不安…」
  • 「どんどん新しい内容にチャレンジしたい!」
  • 「フォームが合っているのか、たまにチェックしてほしい」

メリットが盛り沢山!

  • 毎月の決まった回数分をご予約いただきマンツーマン対応。
  • レベルに合わせた運動内容を都度アップデートします。
  • 運動習慣が身につく。
  • 金額が固定のため管理がしやすい。

『ご利用の際の注意事項』

  • 毎月の会費と合算して定額制プランの料金を請求いたします。
  • 最低3か月間の継続をお願いしております。
  • 契約から3か月以内は、現在のメニューより料金が下回るメニューへの変更は原則認めておりません(料金が上回る変更は可)。
  • 3か月が経過以降の定額制プラン内でのメニュー変更は随時可能です。
  • メニュー内容を変更した場合は、変更した月から再び最低3か月間の継続をお願いしております。
  • メニュー内容の変更は変更したい月の前月20日までにご連絡ください。
  • 都合により、ご利用できなかった回数は翌月に加算されます。
  • 翌々月(2か月後)まで持ち越された回数は消失処理を行う場合がございます。
  • 中断される際は、中断したい月の前月20日までにご連絡ください。

オンライン

A.ダイエットセット(食事管理+トレーニング*4)

¥40,000/
(税別)
B.食事管理

¥20,000/月
(税別)
C.パーソナルトレーニング(50分)

¥6,000/回
(税別)
D.トレーニングフォーム修正

¥3,000/回
(税別)
E.オーダートレーニングメニュー動画作成

¥2,000/1種目
(税別)

お支払い方法:現金、クレジット、口座振替

メンバープランに入会されている場合、入会時に指定していただいた口座からパーソナルメニューの利用料や、オンライン対応可能メニューの利用料をお支払いいただくことも可能です。

【口座振替の際にご利用可能金融機関】

  • 北國銀行
  • ゆうちょ銀行
  • その他

また、通常のお支払い方法である現金、クレジットカードもご使用いただけます。