サービス紹介
- 会員制ジムとして自由にトレーニングがしたい。
- ダイエットやボディメイクを目的にしたパーソナルトレーニングを受けたい。
- カラダの痛みやシビレ、不良姿勢などの改善をしたい。
- 自宅にいてもトレーニングや、食事管理、生活をサポートしてほしい。
ビジター
会員以外の方が、ジム施設を１回だけ利用する時のプランになります。
事前に来店時間をご予約いただければ、施設やサービスの説明をさせていただきますので、入会や、パーソナルプランをご検討中の方への体験にもご活用いただけます。
ビジタープランのご利用から１ヶ月以内にメンバープランに入会していただけた場合、お支払いいただいた料金をキャッシュバック（入会金から差し引き）いたします。
メンバー（ジム会員）
月額定額制のジム利用のプランになります。入会時にカードキーが発行され、スタッフの不在の時間帯でもジム利用が可能となります。
・入会時に初心者の方向けのオリエンテーション
・【無料】ウォーターサーバー
・【無料】鍵付きロッカー
・【無料】Free Wi-Fi
・【無料】体組成計（スマホ管理可）
・【無料】レンタルシューズ（うち履きを忘れた時用に）
・器具のラインナップは こちら
- 入会時に入会金（￥5,000+税）と当月の残り日数に応じた金額と月会費2ヶ月分をお支払いいただきます。
- 入会時にお支払いいただく料金＝入会金+当月分の日割り+月会費*2
- お支払いは、現金またはクレジットカードで承っております。
- 再来月目以降の月会費は口座振替でのお支払いです。
- 18才未満の方は保護者の方の同意が必要です。
・現住所記載の身分証（免許証/保険証/パスポート等）
・口座番号の分かる通帳、カード
・届け出のある銀行印
・北國銀行
・ゆうちょ銀行
・その他
パーソナル
マンツーマンの個別対応によるトレーニング、マニュアルセラピーによる施術（整体）、および検査を行い、目的のカラダの悩みに対してアプローチを行います。
パーソナル初回ご利用時には 50％OFF でお試しいただけます。
※初回料金の割引はA~Cの商品のいずれか1点とさせていただきます。
5回分をまとめてご購入いただける場合、各料金から 5～10％OFF でご提供いたします。
パーソナル：リハビリ
・リハビリがしたい
・腰痛、肩こり、シビレなどの症状でお悩みの方
・痛みなく身体が動くように改善したい
・猫背、反り腰などの不良姿勢の矯正
・運動のパフォーマンスを向上したい
・痩せやすい身体の動きを手に入れたい
【パーソナル：リハビリ】サービスの流れ
・相談内容、目的を確認します。
・ケガや病気の既往を確認します。
・日常生活や活動状況についてをお聞かせください。
・リスク管理のため、初回は長めに問診時間をいただいております。
・痛みの部位の判別：触診、実際に動いてもらい痛みを再現、軽減できるかを確認します。
・神経系のテスト：触診、過敏性の確認、動きを確認します。
・関節の動き：靭帯の状態、各関節の安定性を確認します。
・筋の長さ：短くなっている筋、可動域制限を探します。
・筋力測定：神経性の筋力低下、インバランスの有無を探します。
・動作観察：動きの質をチェックします。
・リスク管理のため、初回は長めに検査時間をいただいております。
検査結果から予測された問題点に対して施術を行います。
・神経系へのアプローチ
・関節へのアプローチ
・筋のマッサージ、ストレッチ
・動作練習
痛みの軽減、可動域の改善、動作の質の改善のいずれかの改善を目指します。
・効果あり → 効果的なアプローチの継続。
・効果なし → 2～4を繰り返します。
効果維持と再現性のあるアプローチを本人に理解していただきます。
ストレッチや、日常的に家でも行えるエクササイズを指導します。
ジムでのウェイトトレーニングで状態の維持と筋力の強化、可動域の改善等を図ります。
パーソナル：トレーニング（ペア対応可）
・トレーニングは全くの初心者で一人で行う自信がない方
・いつでも来れる会員制利用だけだと継続できるか不安な方
・ダイエットのために効率の良いトレーニングがしたい方
・ボディメイクのため筋肥大させたい方
・正しいトレーニングフォームを身に着けたい方
・トレーニングメニューを作ってほしい方
パーソナル：コンディショニング
・お仕事やトレーニングでの疲労を解消したい方
・身体が硬くて動きが制限されている方
・デスクワークで肩こりが気になる方
オンライン
お支払い方法：現金、クレジット、口座振替
メンバープランに入会されている場合、入会時に指定していただいた口座からパーソナルメニューの利用料や、オンライン対応可能メニューの利用料をお支払いいただくことも可能です。
【口座振替の際にご利用可能金融機関】
- 北國銀行
- ゆうちょ銀行
- その他
また、通常のお支払い方法である現金、クレジットカードもご使用いただけます。